Что должно быть ясно из описания.

Zenmo

Выберите осознанную паузу перед приложениями и сайтами, которые вас затягивают.

Добровольная пауза для концентрации

Zenmo — приложение самоконтроля для взрослых, которым нужно больше пространства между импульсом и действием. Выберите приложения и сайты, которые вас затягивают, и задайте каждому лимит. Когда вы его достигаете, Zenmo показывает короткую паузу: сколько времени ушло, один вопрос о том, зачем вы открываете приложение, и быстрое упражнение прямо на устройстве. Эту паузу намеренно можно обойти: вы выбираете её сами, а не получаете навязанный замок.

• Обучение задаёт дневной лимит для каждого приложения с коротким упражнением на лимите и может превращать проверенный прогресс WaniKani в ограниченные заработанные минуты.
• Глубокая работа добавляет фокус-блоки, раунды Pomodoro с отдыхом и необязательный фокус по белому списку, а ваши лимиты продолжают работать.
• Детокс закрывает все приложения из вашего списка на 1 день, 3 дня или неделю; закончить раньше нельзя.
• Лимиты бывают на час, день или неделю, а Главная показывает, как идёт день.
• Перерывы дают несколько 15-минутных перерывов в неделю, а «Выключить блокировку на 15 мин» в уведомлении открывает всё на 15 минут.
• Circle добавляет необязательные обещания с помощником, выбранное вами личное последствие и карму — без платежей.
• Языки включают английский, узбекский, русский и корейский в приложении и на этом сайте.

Полный список приложений, необработанная история событий, ответы на паузах и совпадения сайтов остаются на устройстве. Если вы добавляете помощника, отдельные настройки позволяют разрешить для этих отношений конкретные сводные категории или сведения о выбранном приложении. Zenmo не является родительским контролем, слежкой за сотрудниками, шпионской программой или средством администрирования устройства.